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2018年01月18日08:19

足球训练原则

目的:任何训练都需要设定目标。课程可有双重目的。既练体能,练战术,还可以花时间单独训练部分或个别队员。任何情况教练员和队员都必须对当天的训练目的心中有数。教练员须要对训练意图深思熟虑,精心准备  查看全文

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2018年01月18日08:18

足球训练的安全与防范

一、足球运动损伤的发生,总结起来有以下几方面原因:1.激烈比赛致伤比赛时紧张地争夺、疾跑与铲球,易发生大腿与小腿的肌肉拉伤与断裂。突然改变体位,小腿的突然扭转、内收或外展,可以引起膝、踝关节的  查看全文

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2018年01月18日08:15

足球赛三个主要时刻

足球赛三个主要时刻1.当队伍拥有球的时刻2.当对手拥有球的时刻3.当转换交替的时刻-攻到守和守到攻当队伍拥有球的时刻•持球队员—可做出如下选择*传球向前*带球和过人突破*  查看全文

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2018年01月18日08:14

一节训练课的程序和安排

一、制定训练计划需要考虑:课的目的上课区域上课时间上课人数装备队员实际训练方法训练助理其他1.上课目的:任何课都有训练目的,教练员和运动员要心  查看全文

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2018年01月18日08:12

准备活动的目的

一、为什么要做准备活动1.在比赛或训练前为运动员做准备2.避免运动员轻易的受伤二、都有一些什么样的行为?1、不结合球的:慢跑、动力性拉升、跳跃、变速,减速等。2、结合球的:球感,基本技术  查看全文

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2018年01月15日20:46

【校园足球】教育部长陈宝生就做好校园足球工作提出五点要求

教育部长陈宝生就做好校园足球工作提出五点要求    一、要完善施工图。进一步完善校园足球工作总体设计,在具体工作中落实好、贯彻好党的十九大精神。    二、要啃下硬骨头。进一步健全体制机制,下功  查看全文

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2018年01月15日11:02

初学者的足球训练从游戏开始

大家都知道“兴趣”是最好的老师,孔子曾说:“知之者不如好之者,好之者不如乐之者”。特别是幼年时期的兴趣取向很可能对孩子将来的事业成就具有导向作用,孩子的才能最初表现为对某些事物的兴趣。兴趣往往是成功的  查看全文

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2018年01月15日09:16

校园足球运动中应注意的安全事项

 足球这项运动让人充满激情,让人痴迷。踢足球不仅能锻炼身体,还能提升运动员的团队协作能力。但是足球运动还是存在安全隐患,那么,在参加足球运动时有哪些注意事项呢?    1、足球运动由于跑动较多,技术  查看全文

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2017年08月15日11:43

菏泽市定陶区陈集镇中学-校园足球工作特色

学校基本情况地址:菏泽市定陶区陈集镇。学校性质:公立学校学制:全日制初中。规模:24个教学班。第一年:在校园中积极宣传校园足球,宣传足球的魅力,让学生们喜欢足球,参与足球运动。1.初步建立以各年级为阶梯的校园足球队建设。每个阶梯分为男、女队,并具备在校园...  查看全文

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